如何增加皮肤免疫力？
营养均衡
增加皮肤免疫力首当其冲的就是要注意营养的均衡，补充全面的营养，供给肌肤所需要的多种营养物质，滋养肌肤，从内至外呵护肌肤健康，充足的营养能够促进机体的防御系统，提升机体及皮肤的免疫力和抵抗力。
充足睡眠
增加皮肤免疫力还要注意充足睡眠，不要熬夜，使肌肤能够得到良好的休整与修复，这样才能散发出更健康的美。
适当锻炼
此外增加皮肤免疫力还要注意适当锻炼，适当的运动可使皮肤分泌物正常排泄，保持水油平衡，使毛孔通畅，避免毛囊阻塞形成痤疮等皮肤病，而且适当的锻炼能够强身健体，能促进机体代谢，增强机体的免疫功能和抵抗力。